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Twitterを辞めてみる(41) Wunderlistとジブン手帳を使って《時間》を見つめる

 この間ちょっと話題にしたのだけれどKari Chapinさんが書いた「Make it happen」というワークブックを進めています。その中で「In less than five minutes I can 5分以内で出来ること」「In less than one hour I can 1時間以内で出来ること」「In a day I can 1日で出来ること」を書く欄があり、Wunderlistのほうにもちゃんとリストを作ろうと思った次第。

まえに「ストレスフリーの仕事術」という本でGTDの作業をやっていたりしていたのだけど、生活が忙しくなるとevernoteに入力するのがキツくなってきてですよ…Wunderlist「時間別の次にやることリスト」をガッチリ作ることにして、ここ数日取り組んでいるのですが、なかなか良いです。

まえは大きなカテゴリで一個ずつやってたのだけど、
ざっくりとこんな感じにしました「10分以内で出来る家事リスト」 「20分以内で出来る雑用@deskリスト」みたいな感じです。

リスト

これらの活動は必ずタイマーを使います。


実際の活動はこんな感じ。

1)まずタイマーをセットします。液晶が大きいタイプのものを使っているのですが、60分でセットするよりも、10分とか20分とかでセットしてやったほうが集中できる気がします。Wunderlistのほうは、特に時間内で頑張りたい時間を書いておきます。(例 食器を収納する5分)という感じ。



2)とにかくリストの中のものを消化出来るように集中してやります。

3)私の場合 20分1セットとか30分1セットとかその日の気分でセットしていますが、だいたい3セットくらいやったら休憩を15分~20分とります。


昨日は日中家事を頑張って、手作りのピザのためにパン種を仕込み、手作りピザを焼きました。
 
お部屋の中もきれいになるしゲーム感覚で楽しいのでおすすめ。


同じく手帳の記載に関しては「ジブン活動」として時間を確保しています。リマインダーで時間を設定するので忘れることはありません。

 リスト3 
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■ プロフィール

nyororo

Author:nyororo
にょろろ(狩野直子)
射手座 B型。

高校の美術教師として勤務後、2007年よりフリーで仕事をはじめました。 現在は狩野直子名義で水彩やイラストの制作、スケッチ教室で講師をしています。
エコールドマシェリ「毎日を彩るスケッチ日記」
JEUGIAカルチャー盛岡「透明水彩スケッチ」
マシェリにて月一回の連載「季節を彩る岩手の野鳥」のイラストを描いています。

にょろろ名義では手帳や時間管理のイベントやオフ会を主催したりしています。
「ジブン手帳公式ガイドブック2017」(実務教育出版)「測量野帳スタイルブック(エイ出版社)藍玉さん著 「まずは書いてみる」(KADOKWA)「手帳事典2018」(玄光社)「に掲載されました。「箇条書き手帳」でうまくいく 初めてのバレットジャーナル (Discover21)に掲載されました。

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○おさかなを飼っています。
「おさかな観察日記」もよろしくお願いします。

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「2000時間英語トレーニング日記」

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